הריטריט אינו רק סדרה של תרגולים, אלא חוויה שלמה, מהודקת ומכווננת היטב, המתוכננת לאפשר למשתתפים להניח בצד את ה"מסכות" שאנו נוטים לעטות בחיי היומיום – את התדמיות, הדימויים, הטראומות והקליפות שמצטברות עלינו. במשך שלושה ימים, החל מה-31 ביולי ועד ה-2 באוגוסט 2025, המשתתפים מוזמנים לצלול אל פשטות, שקט ונוכחות, תחת שמי המדבר זרועי הכוכבים. הבחירה ב"לב המדבר" בצוקים אינה מקרית.
מה קורה בריטריט?
יום חמישי, 31 ביולי: פתיחה וקרקוע הריטריט נפתח ביום חמישי בצהריים עם הגעה, היכרות ראשונית, וסשן פתיחה המציג את יסודות התרפיה הלא-דואלית – תפיסה מהפכנית שמהווה את עמוד השדרה של כל התהליך. זהו רגע של נחיתה והתמקמות, בו המשתתפים מתחילים לשחרר את העומסים החיצוניים ולהתכוונן פנימה.
יום שישי: צלילה עמוקה אל התודעה היום השני מוקדש לתרגולים מעשיים ועבודה מעמיקה. המשתתפים יתנסו בתרגולים בזוגות, מה שיאפשר התבוננות ושיקוף הדדי במרחב בטוח. נלמד על מבנה התודעה על פי הגישה הלא-דואלית – הבנה שמספקת כלים לפרשנות חדשה של המציאות הפנימית והחיצונית. היום מסתיים בקבלת שבת משותפת, המשרה אווירה של שקט וחיבור קהילתי.
יום שבת, 2 באוגוסט: התמרה ואינטגרציה היום האחרון נפתח בהליכת מדבר – חוויה מדיטטיבית המאפשרת חיבור עמוק לטבע ולשקט הפנימי. לאחר מכן, הריטריט צולל אל תוך תת-המודע באמצעות תרגולי נשימה רבי עוצמה כמו "ריברסינג", המאפשרים שחרור רגשי וגופני. הריטריט מסתיים בסשן סיכום, המיועד לאינטגרציה של התובנות והחוויות שנצברו, וליצירת "מפת דרכים" מעשית להמשך החיים.
במהלך שלושת הימים, התרגולים מגוונים ומשלבים בין גוף, רגש ותודעה:
מדיטציות בתנועה ונשימה מודעת: לחיבור בין גוף לנפש ולשחרור אנרגטי.
תרפיה מבוססת אי-שניות ומיינדפולנס: כלים יישומיים להבנת הדפוסים הפנימיים ולשחרורם.
עבודה בזוגות ותרגול תודעתי עמוק: לשיקוף הדדי וטיפול בנושאים אישיים במרחב תומך.
ריברסינג ותהליכים גופניים-רגשיים: טכניקות נשימה ושחרור עמוקות.
מדיטציות מדבר וטיולים אל תוך השקט: לחיבור לטבע ולהעמקת הנוכחות.
הבנה של מבנה הנפש, הדימוי העצמי והבית הפנימי: מסגרת תיאורטית ופרקטית להבנה עצמית.
הכל מתקיים במרחב בטוח ואינטימי, שבו המשתתפים מוזמנים להניח את התדמית ולהיפגש כאנשים אמיתיים וחשופים.
קצת על המנחה
הכוח המניע מאחורי ריטריט "השיבה הביתה" הוא סאט מוטי אליהו, מורה ומלווה תהליכי עומק בעל ניסיון של למעלה מ-19 שנה. סאט מוטי, הידוע בגישתו הלא-דואלית, הנחה אלפי משתתפים בארץ ובעולם בתהליכים המחברים בין תודעה, רגש, גוף ונשמה. המומחיות שלו טמונה ביכולת לחבר בין עומק רוחני לכלים טיפוליים מעשיים, פסיכודרמה, הקשבה לגוף וחשיפה רגשית. הוא מציע תרפיה המבוססת על שקט, נוכחות והקשבה גישה שיודעת לגעת גם בחלקים הכואבים ביותר, אך בו זמנית לראות את השלם והמושלם שקיים בכל אדם, גם ברגעי שבירה. הניסיון העשיר והגישה הייחודית של סאט מוטי מבטיחים מרחב מקצועי, עמוק ותומך, המאפשר ריפוי והתפתחות.
התוצאות של חוויה כזאת
המשתתפים הקודמים של ריטריט "השיבה הביתה" מדווחים על תוצאות מרחיקות לכת, המשקפות שינוי עמוק וארוך טווח:
תחושת בהירות תודעתית ורגשית: היכולת לראות את הדברים כפי שהם, ללא עננות או בלבול.
שינוי ממשי במערכת היחסים עם עצמם ועם אחרים: חיבור עמוק יותר, אותנטיות רבה יותר.
התחברות מחודשת לשמחה פנימית ולחיות: תחושת חיוניות ואנרגיה מחודשת.
הבנה עמוקה של הדפוסים שחוסמים אותם: שחרור מדפוסים ישנים ויוצרים.
מפת דרכים מעשית להמשך החיים: כלים יישומיים ליישום התובנות בחיי היומיום.
במילים אחרות, הם חוו "חזרה הביתה". לא רק למקום, אלא לעצמם.
הזדמנות שלא תחזור
ההשקעה בריטריט עומדת על 2150 ש"ח, עם אפשרות למחיר מוזל של 1950 ש"ח לחמשת הנרשמים הראשונים. זוהי השקעה לא רק בסוף שבוע של שלווה, אלא במסע עמוק לשינוי פנימי, כזה שיכול להשפיע על כל תחומי החיים. ריטריט "השיבה הביתה" הוא הזמנה פתוחה לכל מי שמוכן לעצור, לנשום עמוק, ולהיזכר מי הוא באמת, מעבר לכל הסיפורים והתדמיות. זוהי הזדמנות נדירה לפגוש את עצמנו במרחב של שקט, קבלה ואהבה, ולחזור הביתה – אל הליבה השקטה והשלמה שבנו.
פרטים נוספים
תאריך: 02/08/2025 – 31/07/2025
מחיר: 2150₪
מנחה: סאט מוטי אליהו
מיקום: צוקים, ערבה התיכונה, ישראל
תוכלו ליצור קשר עם איש צוות טיקטק בכל שאלה ועזרה.
