זהו מסע ריפוי עמוק, ריטריט יוצא דופן שמזמין אותנו לשוב לנקודת האפס המקום שבו הכל מתחיל מחדש. ריטריט בחזרה לאפס הוא חוויה טרנספורמטיבית של שלושה ימים, המתקיימת בלב הטבע ומציעה מרחב בטוח, עמוק ומאפשר שבו משתתפים יכולים לשחרר מטענים רגשיים, לרפא טראומות, ולהתחבר מחדש למהות הפנימית שלהם.
זהו ריטריט שנולד מתוך תפיסה הוליסטית, המחברת בין כלים עוצמתיים כמו תהליכי נשימה, מדיטציות, תנועה, קול, עבודה עם גוף ותודעה, טקסים שבטיים ועוד – כולם נבחרו בקפידה כדי להחזיר אותנו ל"שקט שלפני הרעש", למקום הראשוני שבו אנחנו שלמים, נקיים ואמתיים.
קצת על הריטריט
המונח "אפס" בריטריט הזה לא מתייחס לריקנות, אלא להפך, הוא מסמל מצב של ניקוי, איפוס, התחדשות. זהו מצב שבו משתחררים מהעבר ומהציפיות לעתיד, וחוזרים להווה כאן ועכשיו. בנקודה הזו, האדם נמצא בנוכחות מלאה, במצב שבו כל האפשרויות פתוחות. ה"ריטריט" מזמין את המשתתפים להתבוננות פנימית עמוקה, לניקוי רגשי ולהתחלה מחודשת. זהו תהליך של ריפוי תודעתי, שבו משתחררים מהשכבות שצברנו לאורך השנים, דפוסים, אמונות, פחדים וחוזרים למהות האותנטית.
מה קורה בריטריט?
במהלך שלושה ימים, המשתתפים עוברים תהליך עומק שנבנה בצורה מדורגת, מתוך הבנה עמוקה של מסע הריפוי. החוויה כוללת שילוב של עבודה אישית וקבוצתית, זמנים של שקט והקשבה פנימית לצד תהליכים אקטיביים. כל מרחב וכל סשן תוכנן בקפידה כדי לאפשר מעבר בטוח בין רבדים בתודעה ולתמוך בהתמרה האישית של כל משתתף.
🌿 נשימה מודעת (Breathwork)
תהליך נשימה טרנספורמטיבי המאפשר גישה לרבדים עמוקים בתודעה, שחרור חסימות רגשיות וריפוי של פצעים ישנים.
הנשימה נחשבת לשער ישיר אל תת-המודע, ובמהלך הסשנים נפתחת האפשרות לשחרר כאב חבוי, טראומות ונושאים לא פתורים. רבים מהמשתתפים חווים תחושת הקלה מיידית, התרחבות פנימית וחיבור מובהק לגוף ולנפש.
🌀 עבודה עם קול ותנועה
סשנים שמשלבים תנועה אינטואיטיבית, שחרור מהגוף, ביטוי רגשי בלתי מתווך ועבודה עם קול ככלי שיקומי.
השימוש בקול ובתנועה פותח ערוצים של ביטוי עצמי אותנטי, עוקף את המיינד ומעורר חוויות עומק שלא תמיד ניתן לתמלל. המשתתפים מוזמנים לצאת ממסגרות מוכרות ולנוע באופן חופשי, לשחרר את הגוף, להרעיד את הקול – ולגלות בתוכם חופש שלא הכירו.
🔥 טקסים שבטיים ורוחניים
טקסים עוצמתיים שבהם המשתתפים משתתפים בקולקטיב מחבק – הכולל שירה, מדיטציה, אש מקודשת, מעגלי שיתוף ועוד.
הטקסים יוצרים תחושת שייכות וחיבור בין-אישי עמוק, דרך מסורת עתיקה של חכמת שבטים ורוחניות מחוברת לאדמה. במרחבים אלה נפתח הלב, משתחררים דפוסים קולקטיביים, ונוצרת הזדמנות לחוות ריפוי משותף המעצים את כל הקבוצה.
🧘 מדיטציות והנחיה שקטה
זמן לשהות בשקט, להתחבר לנשימה ולנוכחות, בהנחיה רכה וקשובה שמאפשרת חיבור פנימי עמוק.
המדיטציות מייצרות מרחב לניקוי מחשבות, לשהייה במצב של תודעה נינוחה, ולכניסה הדרגתית לשכבות העמוקות של ההוויה. המשתתפים מתרגלים להיות נוכחים, להקשיב לגוף ולרוח – ולחוות שקט פנימי שמרפא מבפנים.
💫 עבודה קבוצתית ותמיכה רגשית
הקבוצה מהווה מראה ותמיכה, תהליך קבוצתי מרפא שבו נבנים אמון, קבלה, הכלה ושותפות.
דרך שיתופים אותנטיים, הקשבה עמוקה וחוויות משותפות – נוצרת אחדות שנוגעת בלב. המעגל הקבוצתי מאפשר לפרוק רגשות, לראות את עצמך בעיניים של אחרים, ולהיזכר שאתה לא לבד במסע הזה. התמיכה ההדדית מעניקה תחושת ביטחון המאפשרת לרדת לשורש הכאב ולהפוך אותו למרפא.
איפה ומתי?
הריטריט הקרוב יתקיים בלוקיישן טבעי, מבודד ושקט, מרחב שמאפשר להתרחק מהשגרה ולצלול פנימה. מדובר באחד המקומות היפים בארץ, בו נוף מרפא פוגש תהליך פנימי עוצמתי. כל הפרטים על המיקום, זמני התחלה וסיום, הרשמה ולינה זמינים בעמוד הרישום באתר REATS.
פרטים נוספים
תאריך: 18/06/2025 – 16/06/2025
מחיר: 2800 ₪
מנחים: שירי מילר לב
מיקום: מלון אחוזת אוהלו, מעל גדת הכנרת
תוכלו ליצור קשר עם איש צוות טיקטק בכל שאלה ועזרה.
